Anna Conrad lernte das Kochen von ihrer spanischen Mutter und liebt es seither, verschiedene multikulturelle Anregungen von ihrer französischen Großmutter und ihrer italienischen Schwiegermutter in ihre Gerichte einfließen zu lassen. Sie absolvierte außerdem eine Kochschule in Thailand. 2011 gründete sie ihren Catering-Service „Chef Anna“ und im folgenden Jahr ihre Firma „Ideal Mealz“, mit der sie Menschen anleitet, gesunde und erschwingliche Mahlzeiten zu Hause zu kochen. Sie hat drei Bücher verfasst: The Paleo Cookbook, The Paleo Comfort Food Bible und The Paleo Bread Bible. Sie lebt in Chattanooga, Tennessee.